白癜风的早期治疗相对简单。白癜风是一种涉及人体器官、血液和免疫的多学科疾病。白癜风发展初期，患者的内脏功能、免疫功能、血酪氨酸酶活性、黑色素细胞均未受到严重损害，治疗相对容易。早期白癜风患者若能及时采取起效的治疗措施，不仅能起效控制病情，还能促进白癜风重新色素沉着，不易反复。

良好的工作姿势可以降低颈椎病的发病率，平时保持自然舒适的坐姿，降低颈椎病的风险，同时放松颈肩部肌肉，保持颈肩部适当活动，促进血液循环，避免局部肌肉僵硬，缓解局部疼痛。